青海推广国家体育锻炼标准达标测验

　　“通过速度、耐力、力量、灵敏、柔韧五类测试内容，可以直观检验自身体育锻炼效果，比较自身基本运动能力，全面均衡提高身体素质，有针对性地完善个人锻炼计划。”青海省西宁市体育局副局长吴金萍12日表示。

　　当日，青海省国家体育锻炼标准达标测验推广活动(西宁站)在青海省西宁市举行。

　　相关报告显示，2022年，我国7岁及以上年龄人群中，每周至少参加1次体育锻炼的人数比例为67.5%，较2014年增长18.5%。国民对体育健身目的认知更加全面，91.0%的儿童青少年、87.2%的成年人和53.6%的老年人认为体育健身具有积极作用。