桌椅、枕头、床垫，脊柱病患者该怎么选？十院推出国内首家脊柱个性化测量门诊

　　躺着、坐着，都可能对脊柱产生健康影响。近日，上海市第十人民医院骨科贺石生主任团队开出国内首个脊柱健康个性化测量门诊，可在诊断的基础上，根据患者的睡眠习惯、工作学习场景、脊柱病变情况等提出个体化方案，告诉患者床垫要睡多硬、枕头睡多高，以及工作状态下，桌椅调多高才最舒服。35岁的“腰突”患者小陈和68岁长期腰痛的王老伯成为这一门诊的尝鲜者。

　　30岁白领“腰龄”已经50岁

　　小陈被诊断为腰椎间盘突出症，直不起腰、下肢麻木。其病情符合手术指征，贺石生为他做了微创手术，但同时提醒他，“手术不是一劳永逸的，还是好好爱护脊柱，改变生活方式。”虽然通过微创解除了疾病困扰，但小陈还是疑惑：自己几乎天天在办公室里坐着，没干过什么体力活，怎么会得病呢？