购物车春节假期亲朋欢聚，把酒言欢之时容易饮食无度，连续多日后，不少人觉得食欲下降、腹胀腹痛、嗳腐吐酸。假期结束要以最佳状态迎接开工，“以食化食”的中医智慧要赶紧学起来！
广东省名中医、广东省中医院脾胃病科学术带头人黄穗平教授提醒，粗粮含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有助于食物的消化与吸收。其中有三种粗粮，可以“以食化食”，适合假期饮食无度引起的食积腹胀。
荞麦：清肠导滞
我要投稿
版权投诉
2025-2030年中国象牙菜市场专题研究及市场前景预测评
2025-08-02
找报告 - 就上报告网
春节假期亲朋欢聚，把酒言欢之时容易饮食无度，连续多日后，不少人觉得食欲下降、腹胀腹痛、嗳腐吐酸。假期结束要以最佳状态迎接开工，“以食化食”的中医智慧要赶紧学起来！
广东省名中医、广东省中医院脾胃病科学术带头人黄穗平教授提醒，粗粮含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有助于食物的消化与吸收。其中有三种粗粮，可以“以食化食”，适合假期饮食无度引起的食积腹胀。
荞麦：清肠导滞
报告网所有产经新闻是由用户上传分享，未经用户书面授权，请勿作商用！
2025-08-02
如您想投稿，请将稿件发送至邮箱
seles@yuboinfo.com，审核录用后客服人员会联系您
长按关注
